Co na odchudzanie?

Mydło, widło i powidło! Wszystkie tematy które mogą tylko przyjść do głowy. Tutaj jest miejsce na każdy temat, dyskusje z przymrużeniem oka a nawet na malutki offtop. Zapraszamy.
karola746
Mugol
Mugol
Posty: 1
Rejestracja: 12 paź 2017, 8:30

Co na odchudzanie?

Postautor: karola746 » 12 paź 2017, 8:38

Co jest najlepsze na odchudzanie? Chodzi mi o jakieś fajne suplementy diety, bo wiem, że należy się zdrowo odżywiać i do tego uprawiać sport, ale też chciałabym zacząć stosować jakiś suplement diety. W związku z tym chciałam sie WAs zapytać, czy znacie green magma suplement diety ? Jak to działa?

Kolos
Skrzat domowy
Skrzat domowy
Posty: 13
Rejestracja: 18 sie 2017, 14:15

Re: Co na odchudzanie?

Postautor: Kolos » 31 gru 2017, 17:25

Myślę, że dieta to podstawa, ale ćwiczenia też są ważne. Warto wykupić sobie karnet na siłownię albo skorzystać z pomocy trenera personalnego. Tutaj http://michalwrzosek.pl/trening/jak-zaczac-cwiczyc/ poczytajcie sobie na temat tego, jak zacząć ćwiczyć. Pan Michał Wrzosek to trener personalny wlaśnie, udziela nawet porad online, także może i nad taką opcją się zastanówcie.


Wróć do „Talk Show”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 10 gości